スタッフブログ|楽庵(らくあん)は出張専門のマッサージサロンです。

膝痩せのマッサージをご存じですか?

2014年06月29日

マッサージというと、

肩や腰などの凝りをほぐしたりするものを想像する場合が多いです。

しかし、マッサージには多くの種類があり、

近年ではリンパマッサージと呼ばれるものに注目が集まっています。

リンパマッサージを効果的に行っていくと、

たとえば膝痩せの効果を得ることもできるのです。

痩せようとしている人は、腕や太ももの太さが気になっているものですが、

膝痩せに取り組むことで、痩せやすい体質になることができます。

ひざ横と裏にはリンパがあるということは、

あまり知られていないことです。リンパマッサージを行う上で、

ひざの周辺に気を配ることは大切です。

どのような効果が出てくるのかは、

実際のマッサージで実感することができます。

また、ご自身でもぜひ試してみてください。

基本的なリンパマッサージについては、

専門のスタッフによるものでなく、

自分自身で行うものでも十分な効果を得ることができます。

詳しい方法については、技術をもったスタッフに聞いて、

学ぶことが可能です。

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