マッサージの豆知識のブログ
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地震後の体調不良はリラクゼーションマッサージで解消!

2018年06月20日

大阪地震今週月曜日の朝、大阪北部で大きな地震が発生しましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

ご無事をお祈りするとともに、不安な気持ちが一刻も早くやわらげられることを祈ってやみません。また、あらためて防災意識を高めるきっかけとしていきたいところです。

ところで、大きな地震に遭うと人は自分で思っているよりも大きなストレスにさらされがちです。

このストレスは、自律神経失調症を引き起こすことがあるので要注意。

交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで心身の調子をうまく整えることができず、めまいや耳鳴り、体のしびれ、不快感といった症状に悩まされてしまうことになります。

今回のテーマは、そんな地震後の体調不良を解消するためのマッサージです。ぜひ参考にしてみていただければと思います。

リラクゼーションマッサージで自律神経を整える

セラピスト磨き抜かれたプロの手指で全身を優しく揉みほぐすリラクゼーションマッサージには、筋肉のこわばりを解き、血液の流れを改善する作用があります。

同時に、副交感神経を刺激する働きがあるというのもポイントです。

自律神経失調症になっているときには心身をリラックスさせる副交感神経が弱まっていますが、リラクゼーションマッサージによってその働きを高めることができます。

楽庵では、そんなリラクゼーションマッサージをプロの女性セラピストが提供いたします。

独自の技術をもとに確立した「リラクゼーションボディケア」や、当店特製の癒し成分をたっぷり配合したアロマオイルを使用する「オイルトリートメント」などをご用意しています。

ちなみに、地震後には体が無意識のうちに揺れに対する防御の姿勢をとるために特に背中のコリに悩まされるという方が増えますが、楽庵の「リラクゼーションボディケア」「アロマトリートメント」なら、そのようなコリもスッキリ解消することができます。

「地震酔い」に効果的なツボマッサージ

完骨地震の後に感じる症状は、強いストレスによる体のコリや自律神経失調症だけではありません。

平衡感覚が崩れてしまうために、実際には地震が起きていないのにいつも揺れているような感じが続くという「地震酔い」に悩まされる方が少なからずいらっしゃいます。

そんな地震酔いには、ツボマッサージが効果的です。

指先で優しくマッサージしていただきたいのは、「完骨(かんこつ)」というツボ。耳の後ろにある乳様突起という骨の後ろ側、斜め下あたりのくぼみにあります。

乱れた平衡感覚を整えてめまいを改善するほか、頭痛や首のコリを解消するのにも効果的です。

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